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ウオノメやタコの予防法は?

特定の場所への圧迫が原因なので、
その圧迫を避けるようにしましょう。

一番原因として多いのが窮屈な靴、長時間の歩行です。

他には足の変形、歩き方、脂肪組織が減少したり……と
色んなことがきっかけとなって出来てしまいます。

原因を見つけて、なるべく除去することがとても大切になってきます!

圧迫の原因が取り除かれないと、
治療を続けても治らなかったり、すぐに再発してしまうからです。

実際、治ってもまたすぐに再発して来院される方が沢山います。

タコもウオノメも一度で治らず、時間をかけて治すものなので
一度できてしまったら時間を労力を使いますね(^-^;

なるべくできないよう予防法を知り、実践することが大切になってきます。

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