日差しが強い季節になってきました！！
みなさん日焼け対策はしていますか？
以前日焼け止めクリームについてお話ししましたが、
今回は「飲む日焼け止め」についてです(*^^*)
そもそも飲む日焼け止めって初めて聞いた
って方も多いと思います。
実際手軽に普及しているのは塗る日焼け止めですもんね。
飲む日焼け止めが人気になってきたワケ
塗る日焼け止めで防御力が進化しても、それだけでは日焼けしてしまう場合もあります。
また、汗をかいたら塗り直しが必要ですが、実際めんどくさいし、忘れてしまいがち……
もっと楽にに日焼けを防ぎたいという多くの方の希望により
『飲む日焼け止め』に注目が集まっていると思っています。
塗る日焼け止めほどではないですが、
実は最近飲む日焼け止めもだいぶ知られてきて
美容クリニックや通販などではよく飲む日焼け止めが販売されていたりします。
※実費なので値段も高めですが……
飲む日焼け止めって何？
植物から撮れるなんて魅力的ですね★
紫外線を大量に浴びると、シミやくずみの原因となる活性酵素が大量に発生してしまいます。そこでそのシダ植物の抽出物が効果を発揮します！
体内で増えすぎた活性酸素を取り除くのに必要な抗酸化作用があるため、
シミやくすみの予防にとても効果的なのです♫
飲む日焼け止めをアンチエイジングのためのサプリとして
毎日服用するという方もたくさんいらっしゃいます。
また、塗る日焼け止めだと、少なからず肌に負担をかけてしまいます。
毛穴の汚れやくすみ、シワの原因にもつながってしまうんです。
背中、頭皮などは日焼け止めが塗りにくい、または塗れない部分がありますが、
飲む日焼け止めは体のすみずみまで全部カバーしてくれます！！
これは最大のメリットだと思います(*^^*)
飲む日焼け止めだけで本当に日焼けしないの？？
日焼け止めサプリメントを飲んでいるから、
塗る日焼け止めは使用しなくてもいいの？
という疑問。
実は飲む日焼け止めだけではダメです！！
内服だけで確実に日焼け防止ができたら最高なのですけどね…
飲む日焼け止めは、あくまで日焼け止めを塗り忘れた（または塗れない）部分をカバーするための、
補助的な役割を果たしてくれるものなのです。
肌から直接紫外線のダメージを受けてしまうので、
肌には日焼け止めをしっかり塗ること、UVの衣類の着用、日傘、帽子など
が大切になってきます！
☞飲む日焼け止め＋塗る日焼け止め
のダブル使いが一番効果のある使用方法になります(*^^*)
私も家族そろって飲む日焼け止め＋塗る日焼け止めを使用していますが、
海外などの強いし紫外線にも負けず
他の人より色白を維持できています。
数年にかけて色々な種類を試してみましたが、
個人的にはこの組み合わせが最強だと思います(^o^)／👇
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